





Disse Marks & Spencer bakte bønner bringe autentisk britisk smak i en rik tomatsausVarm forsiktig opp for et raskt måltid som passer til en balansert kosthold samtidig som det gir nødvendige næringsstoffer. Dette populære valget i Storbritannia tilbyr utmerket tekstur.
Vi tilbereder våre bakte bønner i en rik tomatsaus. De er proteinrike og teller mot dine fem om dagen. Vår Eat Well-blomst forteller deg at de er et sunt valg og kan nytes som en del av et balansert kosthold. Deilig sunn mat. Nytes best som en del av en sunn livsstil og et balansert og variert kosthold.
Spis et sunt utvalg av grønnsaker og frukt i forskjellige farger hver dag – minst 5 porsjoner. Protein bidrar til å opprettholde muskelmasse.
Retningslinjer for matlaging
Koketopp - Fra romtemperatur. 3–4 min. Tøm innholdet i en kjele. Varm forsiktig opp under omrøring. Ikke kok opp. Mikrobølgeovn - Fra kjølt tilstand. 750 W 3 min, 900 W 2 min, 30 sek. Tøm innholdet i en mikrobølgeovnsikker beholder, dekk til og varm på høy effekt (100 %). Rør om halvveis i oppvarmingstiden. La stå i 1 minutt.
Ernæringsdata
| Typiske verdier | for 100g | per 1/2 boks (200 g) | Referanseinntak (voksen) |
|---|---|---|---|
| Energi kJ | 349 | 698 | - |
| Energi kcal | 83 | 166 | - |
| Fett | 0.4g | 0.8g | - |
| Hvorav mettet | 0.1g | 0.2g | - |
| karbohydrat | 13.5g | 27.0g | - |
| Hvorav sukker | 4.1g | 8.2g | - |
| fiber | 3.7g | 7.4g | - |
| Protein | 4.4g | 8.8g | - |
| Salt | 0.53g | 1.06g | 6g |
Ingredienser
Haricotbønner (49 %), tomater (33 %), vann, sukker, maisstivelse, salt, eddik, tørket løk, paprikaekstrakt, paprika, løkolje, chilipepperekstrakt, hvitløksekstrakt.
Allergen informasjon
Kan inneholde egg, kan inneholde melk. Tilberedt etter en vegansk oppskrift. Ikke egnet for personer med melk- eller eggallergi, da disse allergenene finnes i miljøet.
Oppbevaring
For best før slutt (BBE), se slutten av boksen. Oppbevares på et kjølig, tørt sted. Når det er åpnet, plasser ubrukt innhold i en ikke-metallisk beholder. Oppbevares i kjøleskap og spises innen 3 dager.
bruk
2 porsjoner.