Nyt en Rask og smakfull sidetallerken med Ainsley Harriott marokkansk medley cous cous. Denne salte blandingen av eple, tomat, solsikkefrø, spisskummen og mynte er perfekt som tilbehør til lam eller stekte grønnsaker. Bare tilsett kokende vann, så er den klar på 3 minutter.
Salt couscous med eple, tomat, solsikkefrø, spisskummen og mynte
En krydret blanding av eple, solsikkefrø, spisskummen og mynte - perfekt til lam eller stekte grønnsaker.
Lite fett. Bare tilsett kokende vann. Klar på 3 minutter. Egnet for vegetarianere.
| Gjennomsnittlig mengde per 100 g (som tilberedt) | Gjennomsnittlig mengde per porsjon (ferdig tilberedt) | |
|---|---|---|
| Energi | 592kJ / 140kcal | 770kJ / 182kcal |
| Fett | 1.1g | 1,5g |
| hvorav mettet | 0,6 g | 0,7g |
| Karbohydrater | 26g | 34g |
| hvorav sukkerarter | 3,4g | 4.5g |
| Fiber | 2,4g | 3.1g |
| Protein | 5.4g | 7,0 g |
| Salt | 0,69g | 0.89g |
| Natrium | 274 mg | 357 mg |
Porsjoner per pakke: 2. Porsjonsstørrelse: 130g (ferdig tilberedt).
Ingredienser: Tørket couscous (81%) [Durumhvete semulegryn], tørket eple (2,5%), tomatpulver (2,3%), naturlige smakstilsetninger (inneholder bygg), maltekstrin, solsikkefrø (1,8%), tørket tomat (1,7%), løkpulver, sukker, palmeolje, salt, malt spisskummen (0,6%), tørket mynte (0,3%), hvitløkspulver, tørket korianderblad
Diettinformasjon: Lite fett, egnet for veganere. Fri for kunstige fargestoffer og kunstige konserveringsmidler. For allergener, inkludert kornprodukter som inneholder gluten, se ingredienser i fet skrift. Kan også inneholde spor av melk, soya, egg og sennep. Inneholder: hvete, gluten, bygg.
Tilberedning: 1. Plasser innholdet i denne posen i en bolle. 2. Tilsett 160 ml kokende vann, rør godt og dekk bollen med et lokk. 3. La stå i 3-5 minutter for å la couscousen absorbere vannet. 4. Fluff couscousen med en gaffel for å skille kornene. 5. Server umiddelbart.
Emballasje: Poses. Oppbevares på et kjølig, tørt sted. Pakket i: Storbritannia.
