Bruk Ocado Blomkål i en rekke retter fra steking til mos. Denne ferske grønnsaken er fast og hvit, og tilbyr en mild søt og nøtteaktig smak. Leveres fra pålitelige britiske leverandører, det er en britisk favoritt.
Ocado Blomkål med fast og hvit til kremaktig, jevnt store buketter, naturlig rik på vitamin C og fiber, en naturlig kilde til folsyre. En porsjon på 80g er 1 av dine 5 om dagen.
Rå blomkål er mildt søt med et hint av nøtter og en mild pepperaktig undertone, sprø og forfriskende for salater eller crudités. Tilberedt blomkål fremhever dypere sødme og jordaktige toner, med teksturer som spenner fra fast til kremaktig.
Server stekt, dampet eller most som tilbehør, i supper, eller for vegetarisk og vegansk mat. Passer godt med oster, kremete sauser, krydder og urter.
Opprinnelsesland kan variere mellom Frankrike, Spania og Storbritannia.
| Typiske verdier (kokt) | Per 100g | Per 80g | % RI per 80g |
|---|---|---|---|
| Energi | 147kJ | 117kJ | 1% |
| Energi | 35kcal | 28kcal | 1% |
| Fett | <0,5g | <0,5g | <1% |
| hvorav mettet fett | <0,1 g | <0,1 g | <1% |
| Karbohydrater | 4,4 g | 3.5g | 1% |
| hvorav sukkerarter | 2,9g | 2.3g | 3% |
| Fiber | 1,8g | 1.4g | |
| Protein | 2,5g | 2,0g | 4% |
| Salt | 0.02g | 0,01 g | <1% |
| Vitamin C | 56mg (70% NRV) | 45mg (56% NRV) | |
| Folsyre | 55µg (28% NRV) | 44µg (22% NRV) |
Oppbevaring: Best oppbevart i kjøleskap. Forsiktig: Vask før bruk.
Forberedelse og bruk: Vask før bruk. Tilberedningsveiledning: Damp i 8-10 minutter, kok i 6-8 minutter. Sørg for at produktet er gjennomvarmt før servering. Ikke varm opp igjen.
Pakketype: Plastpose. Resirkuleringsinformasjon: RESIRKULER PÅ GJENVINNINGSTASJON. Ikke gjenvinn hjemme.
Advarsel: Hold posen unna babyer, små barn og kjæledyr for å unngå kvelningsfare.
Ingredienser: Blomkål.
