Disse brokkolibukettene er ideelle for raske måltider og kan dampes, kokes eller tilberedes i mikrobølgeovn enkelt. M&S Brokkolibuketter er ferske, ferdigpreparerte grønnsaker som gir helse til enhver rett. Leveres fra M&S Select Farms og pakket i Storbritannia, de gir bekvemmelighet og kvalitet.
Våre brokkolibuketter leveres fra dedikerte M&S Select Farms og er perfekt porsjonerte for bekvemmelighet. Disse sprø, ferske bukettene forbedrer både salater og wokretter og er en del av dine fem om dagen.
Vegetarisk. Kan mikrobølgeovnes.
Spis godt, Forberedt & Klar til Tilberedning, Damp, Mikrobølgeovn, Kog, 80g = 1 af 5 om dagen
Opprinnelsesland: Spania
| Typiske verdier | per 100 g | per 1/2 pakke (120g) | Referanseinntak (voksen) |
|---|---|---|---|
| Energi kJ | 163 | 196 | 8400 kJ |
| Energi kcal | 39 | 47 | 2000 kcal |
| Fett | 0,9g | 1.1g | 70 g |
| hvorav mettet fett | 0,2g | 0,2g | 20 g |
| Karbohydrater | 1,8g | 2,2g | |
| hvorav sukkerarter | 1,5g | 1,8g | 90 g |
| Fiber | 3,0g | 3.6g | |
| Protein | 4,4 g | 5,3g | |
| Salt | 0.25g | 0,30g | 6 g |
Oppbevaring: Oppbevares kjølig; ikke egnet for frysing.
Tilberedningsanvisninger: Koking - Fra kjølt. 3-5 min Kok opp vann i en kjele, tøm innholdet i pakken i kjelen, dekk til og la småkoke. Sil av og server.; Tilberedningsinstruksjoner - Generelt. For best resultat, damp. Ikke varm opp igjen.; Mikrobølgeovn - Fra kjølt. 750W 3 min, 30 sek 900W 3 min Prikk filmen én gang der det er vist på forsiden av pakken. Plasser på en tallerken som tåler mikrobølgeovn. Varm opp på full styrke (100 %). La stå i 2 minutter etter tilberedning. Veiledning kun for én pakke.; Damp - Fra kjølt. 6-8 min Fjern all emballasje. Plasser i et dørslag eller dampkoker. Plasser over en kjele med kokende vann, dekk til og damp.
Pakketype: Pose
Resirkuleringsinformasjon: Film - Ikke resirkuler, resirkuler med poser på store supermarkeder.
Fullt produktnavn: Brokkoli. Oppbevaring: Ikke egnet for frysing. For bruk innen, se fronten av pakken. Oppbevares kjølig 0°C til +5°C. Sikkerhetsadvarsel: Vær forsiktig, dette produktet vil være spesielt varmt etter oppvarming. Opprinnelse: Pakket i Storbritannia.
