Denne tørket bulgurhvete fra ASDA gir en nøtteaktig og salt smaksprofil som passer for vegetariske dietter. Live Better med en næringsrik base som bidrar til vedlikehold av bein. Perfekt for å tilberede fluffy salater eller tradisjonelle pilaffer raskt.
Nettoinnhold 500 gram
Ingredienser Bulgurhvete
| Typiske verdier per 100g (tilberedt som anvist) | Per 80g |
|---|---|
| Energi kcal 106 | 85 |
| Energi kJ 448 | 359 |
| Fett 0.8g | 0,6 g |
| hvorav mettet fett 0.4g | 0,3 g |
| Karbohydrater 20g | 16g |
| hvorav sukkerarter <0,5g | <0,5g |
| Fiber 2,4 g | 1,9g |
| Protein 3.6g | 2,9g |
| Salt 0.02g | 0.02g |
Nøtteaktig og salt, perfekt i en salat eller pilaff. Live Better. Naturlig proteinkilde. Egnet for vegetarianere
Tilberedningsveiledning Koketopp Fra romtemperatur 10 min Skyll 100g bulgurhvete grundig i kaldt vann. Kok opp 300 ml vann i en stor kjele på en middels plate over høy varme, tilsett bulgurhvete. Rør, dekk deretter med lokk, reduser varmen til lav og la småkoke i 10 minutter til mesteparten av vannet er absorbert, ta av varmen og la stå i 10 minutter. Hell av overflødig vann, skill kornene med en gaffel og bruk som anvist.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted. Når den er åpnet, lukk posen igjen med den medfølgende tapen.
ADVARSEL Ikke spis rå. Kok fullstendig før du spiser.
Opprinnelsesland Storbritannia
