Nyt den enkle godheten til Sainsbury's Chickpeas, en pantry-stift perfekt for sunne måltider. Disse kikertene er naturlig hentet og pakket i vann, noe som gjør dem til en praktisk og allsidig ingrediens for ulike retter. Ideell for både raske kveldsmiddager og mer forseggjorte oppskrifter.
Kikerter i vann
Kikerter i vann
614kJ
146kcal
7%
hvit
1.7g
2%
grønn
0.2g
1%
grønn
0.6g
1%
grønn
0.03g
1%
grønn
% av referanseinntakene
Typiske verdier som drenert 100g inneholder: Energi 512 kJ/122 kcal
RI= Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ/2000 kcal)
Tabell over ernæringsinformasjon
| Typiske verdier som tappet | 100 g inneholder | En servering inneholder | % basert på RI for gjennomsnittlig voksen |
|---|---|---|---|
| Energi | 512kJ | 614kJ | - |
| 122kcal | 146kcal | 7% | |
| Fett | 1.4g | 1.7g | 2% |
| Mettet | 0.2g | 0.2g | 1% |
| Enumettede umettede stoffer | 0.4g | 0.5g | - |
| Flerumettede | 0.7g | 0.8g | - |
| karbohydrat | 16.5g | 19.8g | 8% |
| sukker | 0.6g | 1% | |
| Stivelse | 16.0g | 19.2g | - |
| fiber | 6.1g | 7.3g | - |
| Protein | 7.7g | 9.2g | 18% |
| Salt | 0.03g | 0.03g | 1% |
Referanseinntak for en gjennomsnittlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
Denne pakken inneholder 2 porsjoner
Allergiråd
For allergener, se ingrediensene i pin
INGREDIENSER:Kikerter, vann, antioksidant: natriummetabisulfitt (Sulfitter);.
Tilberedningsinstruksjoner: Koketopp
Moderat varme 3-4 minutter Tøm innholdet i en kjele. Varm forsiktig, rør av og til. Ikke kok eller overopphetes da dette vil svekke smaken. Hell av før servering. Sjekk at maten er rykende varm. Alle kokeapparater varierer. Dette er kun en veiledning.
Tilberedning: Mikrobølgeovn
Før oppvarming: Tøm innholdet i en mikrobølgeform og dekk til. Under oppvarming: Rør halvveis. Dekk til igjen og fortsett oppvarmingen. Etter oppvarming: Sjekk at maten er rykende varm. La stå i 1 minutt. Rør godt og renne av før servering. Ikke varm opp igjen når den er avkjølt. Alle kokeapparater varierer. Dette er kun en veiledning.
Produsert i Storbritannia
400 gram e
For best før slutt: se slutten av boksen. Oppbevares på et kjølig, tørt sted. Etter åpning overføres innholdet til en ikke-metallisk beholder, avkjøles og brukes innen 2 dager.
Mye resirkulert boks
Mye resirkulert kan ta slutt
Bredt resirkulert etikett
Vi erstatter gjerne denne varen hvis den ikke er tilfredsstillende
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, London EC1N 2HT
Kundeservice 0800 636262
Vi leverer til over 120 land || Selv om visse produkter ikke kan leveres utenfor Storbritannia, kan enkelte produkter være underlagt toll og særavgifter || Vi bekrefter om dette produktet kan leveres til ditt sted (utenfor Storbritannia) når du oppgir leveringsadressen din i kassen. Hvis du ikke klarer å betale, vennligst kontakt oss via WhatsApp eller e-post hello@mcgrocer.com for å spørre om dette produktet kan leveres til ditt sted og for å behandle bestillingen din via live chat.
Takk for at du abonnerer!
Denne e-posten er registrert!
